Relacionar Columnas FORMAS DE CONSUMO DEL TRIGOVersión en línea FORMAS DE CONSUMO DEL TRIGO por T M 1 EL BULGUR 2 EL CUSCUS. 3 TRIGO HINCHADO Y COPOS DE TRIGO 4 EN GRANO 5 HARINA DE TRIGO 6 SÉMOLA Y SEMOLINA 7 SALVADO DE TRIGO CONSTITUIDOS POR ENDOSPERMO DE ESTRUCTURA GRANULOSA, PROCEDENTES DE LA MOLTURACIÓN DEL TRIGO LIMPIO. USADA EN REPOSTERÍA, PANADERIA...GACHAS. PROCEDENTE DE ORIENTE. COCER LOS GRANOS DE TRIGO O DE ESPELTA HASTA FRAGMENTAR Y SECAR. SE CUECEN 1 PARTE DE BULGUR POR 2 Y MEDIA DE AGUA, 15-20MIN. SIMILAR AL COUS COUS SE REALIZA A PARTIR DE LA SEMILA DE CEREALES COMO TRIGO, ESPELTA, MAIZ O ARROZ. EL MAS USADO ES EL DE TRIGO. 2 PARTES DE AGUA POR 1 DE CUSCUS. EN PLATOS SIMILAR AL ARROZ AUNQUE HAY QUE PONER EL GRANO EN REMOJO LA NOCHE ANTERIOR. 1 PARTE DE TRIGO POR 4 DE AGUA, 1 HORA Y MEDIA PARA DESAYUNO... LA CASCARILLA DEL TRIGO. APORTA FIBRA Y MINERALES