GRASAS
YODO
AGUA
CALCIO
HIERRO
PROTEINAS
HIDRATOS
VITAMINAS
Z
U
N
A
L
U
V
U
C
Z
U
A
A
U
P
V
A
E
G
Z
I
R
A
X
O
Q
D
N
X
U
R
Q
U
U
T
O
L
Y
O
D
O
A
E
I
T
W
A
U
A
Q
C
E
I
Q
S
P
K
R
W
G
K
G
M
P
I
V
S
D
A
E
W
T
R
H
J
D
I
L
O
C
A
T
S
U
B
H
E
I
S
E
N
U
F
T
N
G
A
S
U
E
M
H
Y
G
A
Y
B
O
I
S
R
X
A
H
M
X
I
I
S
G
F
O
E
I
G
U
B
A
H
N
R
E
F
W
A
X
T
Z
I
H
K
C
W
A
X
I
R
E
Y
F
O
W
G
H
U
M
C
X
Q
E
C
R
B
U
R
F
K
R
A
I
J
V
M
A
F
U
O
Y
P
A
T
I
E
U
K
H
I
D
R
A
T
O
S
M
O
Q
