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1. ¿Cuál de las siguientes opciones describe un beneficio del desarrollo físico a través de la Educación Física?
A
Mejora la condición física general y la resistencia cardiovascular.
B
Promueve un estilo de vida sedentario
C
Solo se enfoca en habilidades deportivas específicas.
2. ¿Qué efecto tiene la actividad física sobre la salud mental?
A
Aumenta la ansiedad y el estrés.
B
No tiene ningún efecto en la salud mental.
C
Libera endorfinas que generan sensaciones de felicidad.
3. ¿Cómo ayuda la Educación Física en el desarrollo de habilidades sociales?
A
Fomenta la competencia individual sin colaboración.
B
Los estudiantes aprenden a trabajar en equipo y a resolver conflictos.
C
No tiene impacto en las habilidades sociales.
4. ¿Qué componente de la Educación Física se relaciona con la disciplina?
A
La disciplina se aprende solo en el aula.
B
La teoría del deporte es irrelevante para la disciplina.
C
La práctica del deporte fomenta la disciplina y la responsabilidad.
5. ¿Qué aspecto de la Educación Física se relaciona con la disciplina?
A
La práctica del deporte fomenta la disciplina y la responsabilidad.
B
La disciplina se aprende solo en el aula.
C
La teoría del deporte es irrelevante para la disciplina.
6. ¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe mejor la Educación Física?
A
Incluye actividades físicas, teoría del deporte y educación sobre la salud.
B
Incluye actividades físicas, teoría del deporte y educación sobre la salud.
C
No tiene relación con el desarrollo integral del estudiante.
7. ¿Por qué es importante entender la nutrición en la Educación Física?
A
Solo se enfoca en la actividad física.
B
Ayuda a comprender cómo los alimentos influyen en el rendimiento físico.
C
No tiene relación con el rendimiento físico.
8. ¿Qué tipo de actividad puede observarse en una clase de Educación Física?
A
Un juego de fútbol que involucra desarrollo físico y habilidades sociales.
B
Una clase teórica sin actividad física.
C
Un examen escrito sobre deportes.
9. ¿Cuál es una analogía que se puede hacer sobre la Educación Física?
A
No tiene relación con el trabajo en equipo.
B
Se puede comparar con una orquesta donde cada instrumento tiene su propio papel.
C
Es como un examen teórico sin práctica.
10. ¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe mejor la importancia de la Educación Física?
A
No tiene relación con el desarrollo integral del estudiante.
B
Es solo una clase de deportes competitivos.
C
Es esencial para el desarrollo saludable de los jóvenes.