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1º - Bachillerato

Educación de valores

actividad

Edad recomendada: 15 años

50 veces realizada

Creada por

EDUARDO BERNAL MANCILLA

México

Top 10 resultados

1

ANA PAOLA MARTINEZ BECERRIL

21 de Mayo de 2021

03:52

tiempo

100

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Voleibol Versión en línea

por EDUARDO BERNAL MANCILLA

coordinación Transferencia acciones afectivo sociales metabólicas física Progresión técnicas preparación deporte coordinativas Continuidad Técnica psicológicos concentración física Variedad Periodización Multilateralidad


Completar frases Voleibol Versión en línea Completa las siguientes oraciones de acuerdo a la lectura. por EDUARDO BERNAL MANCILLA 1 coordinación Transferencia acciones afectivo sociales metabólicas física Progresión técnicas preparación deporte coordinativas Continuidad Técnica psicológicos concentración física Variedad Periodización Multilateralidad La preparación física en el voleibol La preparación física en el voleibol es un factor fundamental , que marcará el éxito en cualquier partido , ya que en este se ven implicados diferentes grupos musculares , por lo que habrá que trabajar tanto la musculación como la y la . Conceptos básicos para la preparación física La debe estar integrada dentro del entrenamiento de un deportista , en este caso de un jugador de voleibol , con el fin de mejorar su rendimiento . La clave para el adecuado rendimiento del deportista es la integración de los diferentes aspectos que influyen en su rendimiento : 1 . 2 . Táctica 3 . Preparación 4 . Factores 5 . Componentes - Principios del entrenamiento en voleibol Principios básicos del entrenamiento , que son los siguientes : Unidad funcional Estímulo eficaz Adaptación Relación carga - descanso Individualización Especificidad Participación activa y consciente El entrenamiento de voleibol El voley , al tratarse de un deporte de equipo , presenta características acíclicas y tiene diferentes aspectos para analizar , ya que se caracteriza por la diversidad de , y también por variantes en todo su desarrollo .