3Alto grado de nutrición. Maricela Navas

Relacionar Grupos

(16)

DE los compuestos Organicos

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Sobre Relacionar Grupos

alto grado de nutrición

nutrientes 3bgu

Edad recomendada: 17 años

108 veces realizada

Creada por

Maricela Berenice Navas Cueva

Ecuador

Top 10 resultados

1

oscar cardenas

25 de Enero de 2021

00:03

tiempo

100

puntuacion
2

Braulio Castro Morocho

25 de Enero de 2021

00:04

tiempo

100

puntuacion
3

Alan Coyago

25 de Enero de 2021

00:06

tiempo

100

puntuacion
4

Cristhofer Peralta

25 de Enero de 2021

00:06

tiempo

100

puntuacion
5

Saul Martinez

25 de Enero de 2021

00:07

tiempo

100

puntuacion
6

Nicole Romero Pañora

25 de Enero de 2021

00:09

tiempo

100

puntuacion
7

Andrea Minchala

25 de Enero de 2021

00:13

tiempo

100

puntuacion
8

Thalia Andrade

25 de Enero de 2021

00:14

tiempo

100

puntuacion
9

Mishell Gomez

25 de Enero de 2021

00:15

tiempo

100

puntuacion
10

kevin Orozco

25 de Enero de 2021

00:16

tiempo

100

puntuacion

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3Alto grado de nutrición. Maricela Navas Versión en línea DE los compuestos Organicos por Maricela Berenice Navas Cueva 1 Hidratos de Carbono 2 Proteínas 3 Grasas Son hidratos de carbono simples diversos tipos de azúcares, como la glucosa y la sacarosa (azúcar de mesa). Como son moléculas pequeñas, el organismo puede metabolizarlas y absorberlas prontamente y son la fuente más rápida de energía. Aumentan rápidamente la concentración de glucosa sanguínea (azúcar en sangre). Las frutas, los productos lácteos, la miel y el jarabe de arce contienen grandes cantidades de hidratos de carbono simples, que proporcionan el sabor dulce a la mayoría de caramelos y pasteles. Están constituidas de unidades denominadas aminoácidos, que forman largas cadenas. Debido a la compleja naturaleza molecular de las proteínas, el organismo necesita más tiempo para disociarlas. En consecuencia, son una fuente más lenta y duradera de energía que los hidratos de carbono. El porcentaje de proteínas que el organismo puede usar en la síntesis de los aminoácidos esenciales varía entre unas proteínas y otras. El organismo puede usar el 100% de las proteínas del huevo y un alto porcentaje de las que contienen la leche y las carnes. Puede usar algo menos de la mitad de las proteínas de la mayoría de las verduras y los cereales. son moléculas complejas compuestas de ácidos grasos y glicerol. El organismo las necesita para crecer y obtener energía. También las utiliza para sintetizar hormonas y otras sustancias necesarias para las actividades del organismo. El organismo aprovecha esta eficiencia para almacenar cualquier exceso de energía en forma de grasa. El cuerpo acumula los excesos de grasa en el abdomen, para usarla cuando necesite más energía.

3Alto grado de nutrición. Maricela Navas Versión en línea

DE los compuestos Organicos

por Maricela Berenice Navas Cueva

Hidratos de Carbono

Proteínas

Grasas

Son hidratos de carbono simples diversos tipos de azúcares, como la glucosa y la sacarosa (azúcar de mesa). Como son moléculas pequeñas, el organismo puede metabolizarlas y absorberlas prontamente y son la fuente más rápida de energía. Aumentan rápidamente la concentración de glucosa sanguínea (azúcar en sangre).

Las frutas, los productos lácteos, la miel y el jarabe de arce contienen grandes cantidades de hidratos de carbono simples, que proporcionan el sabor dulce a la mayoría de caramelos y pasteles.

Están constituidas de unidades denominadas aminoácidos, que forman largas cadenas. Debido a la compleja naturaleza molecular de las proteínas, el organismo necesita más tiempo para disociarlas. En consecuencia, son una fuente más lenta y duradera de energía que los hidratos de carbono.

El porcentaje de proteínas que el organismo puede usar en la síntesis de los aminoácidos esenciales varía entre unas proteínas y otras. El organismo puede usar el 100% de las proteínas del huevo y un alto porcentaje de las que contienen la leche y las carnes. Puede usar algo menos de la mitad de las proteínas de la mayoría de las verduras y los cereales.

son moléculas complejas compuestas de ácidos grasos y glicerol. El organismo las necesita para crecer y obtener energía. También las utiliza para sintetizar hormonas y otras sustancias necesarias para las actividades del organismo.

El organismo aprovecha esta eficiencia para almacenar cualquier exceso de energía en forma de grasa. El cuerpo acumula los excesos de grasa en el abdomen, para usarla cuando necesite más energía.