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Sustitutos de alimentos

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completar con alimentos sustitos de comidas del día a día

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Sustitutos de alimentos

completar con alimentos sustitos de comidas del día a día

Javier Solano
1

cebolla jugos en trigo naturales polvo tortillas carne azúcar ajo proteínas arepas galletas agua quinoa

Una buena opción para sustituir el arroz es la , , cebada son cereales ricos en y fibras . Una buena idea para sustituir el es la miel que contiene muchísimos nutrientes y está considerada como uno de los edulcorantes más antiguos del mundo . El o la es una alternativa a la sal . las legumbres o frutos secos sustituirían la , la coca cola se cambiaria por o . El pan se cambiaria por , o de maíz .