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el decálogo de la buena salud

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Podrás completar las palabras que conforman grandes enunciados amables para con tu salud y bienestar...

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cuidado de la salud cuento infantil Edad recomendada: 8 años
502 veces realizada

Creada por

Raysol Rosales de Saavedra
Raysol Rosales de Saavedra
Ecuador

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  1. 1
    Adam Moreira Chacón
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    VALESKA ANTONELLA GONZALEZ RODRIGUEZ
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    Josseline Tusa
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    Maria Jose
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    Jair Pérez
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    fiorella morales calderon
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    maicl tello
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el decálogo de la buena salud

Podrás completar las palabras que conforman grandes enunciados amables para con tu salud y bienestar...

Raysol Rosales de Saavedra
1

amigos horas libre dia horas almuerzo variada comidas correctamente todos física veces agua dientes internet jugar baño dormir gas adecuadas manos diariamente 10 alimentación flexibilidad despues merienda naturales bien

Decálogo de hábitos saludables

1 . - Haz cinco al , el desayuno , el y la , deben hacerse sentados .

2 . - Procura beber de 8 a vasos de agua al día . Elije , zumo de frutas y leche , en lugar de bebidas de .

3 . - Come de todo , una dieta , en cantidades , es la base de una buena .

4 . - Realiza una hora de actividad los días y actividades de fuerza y dos o tres a la semana .

5 . - Aprovecha tu tiempo para hacer ejercicios y con familiares y

6 . - Dedica menos de tres diarias a los juegos de ordenador , o a la television .

7 . - Protege tu espalda , sientate y lleva la mochila .

8 . - Acuestate temprano y procura 8

9 . - Recuerda ducharte , cepillarte los y lavarte las , antes de comer y de ir al .

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