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Actividad física para la salud

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Actividad física para la salud

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Lograr que los estudiantes sepan las diferentes beneficios que conlleva la realización de la actividad física.

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Creada por

Jesús Laverde
Jesús Laverde
Colombia

Top 10 resultados

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    Jesús Laverde
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Actividad física para la saludVersión en línea

Lograr que los estudiantes sepan las diferentes beneficios que conlleva la realización de la actividad física.

por Jesús Laverde
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deporte beneficios montar activos física actividad

La actividad regular de intensidad moderada ? como caminar , en bicicleta o hacer ? tiene considerables para la salud . En todas las edades , los beneficios de la actividad física contrarrestan los posibles daños provocados , por ejemplo , por accidentes . Realizar algún tipo de física es mejor que no realizar ninguna . Volviéndonos más a lo largo del día de formas relativamente simples podemos alcanzar fácilmente los niveles recomendados de actividad física .

 
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