Completar Frases Cómo hacer una dieta saludableVersión en línea Completar el texto sobre los aspectos a tener en cuenta para hacer una dieta saludable. por Bernardina Salmerón Camacho 1 vegetales adecuada necesita agua físico proteínas ejercicio 25 30% variada fibra 40% glúcidos azules procedencia bebida energía grasas 1 - Debe ser ( de todos los grupos ) y en una cantidad . 2 - Proporcionar la que cada uno diariamente , ni más ni menos . 3 - Que la de la energía sea : 55 - 60% de , - de grasas , 10 - 15% de . 4 - Las deben proceder de y pescados . 5 - No debe contener más de un de proteínas . 6 - Incluir vegetal . 7 - La principal debe ser de 1 , 5 a 2 litros de agua . 8 - Adecuado diario .
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