CALENTAMIENTO DEPORTIVO
(82)
La práctica deportiva es un hábito saludable que, además de incrementar la calidad de vida de las personas y fomentar su bienestar físico y mental, ayuda a gestionar situaciones de estrés y contribuye a fortalecer la autoestima. Si eres de los que deseas mejorar tu estilo de vida practicando algún tipo de disciplina deportiva, sabrás que llevar a cabo una tabla de ejercicios de precalentamiento es el modo ideal de preparar tus músculos y articulaciones ante ese gasto de energía extra que estás a punto de experimentar, previniendo lesiones o percances indeseados.
1º - Bachillerato
Edad recomendada: 15 años
490 veces realizada
Creada por
Fernando Velázquez Ramírez
México
Top 10 resultados
-
100:56tiempo100puntuacion
-
201:09tiempo100puntuacion
-
301:13tiempo100puntuacion
-
401:17tiempo100puntuacion
-
5Andrea Luviano 1AA01:21tiempo100puntuacion
-
601:24tiempo100puntuacion
-
701:29tiempo100puntuacion
-
801:33tiempo100puntuacion
-
901:34tiempo100puntuacion
-
10Dafne Betzabe Elizalde Cervantes 2 semestre01:34tiempo100puntuacion
Todavía no hay resultados para esta actividad. ¡Sé el primero en aparecer en el ranking!
Inicia sesión para identificarte.
¿Quieres aparecer en el Top 10 de esta actividad? Inicia sesión para identificarte.
Búsquedas relacionadas
Actividades relacionadas
Campos de Fútbol
Fundamentos de fútbol
Malabares. Fundamentos.1º ESO
Sistema de ventas en C#