Lo que he aprendido Versión en línea La siguiente actividad tiene como propósito poner a prueba el conocimiento adquirido sobre los temas trabajados hasta la fecha por Rosalba Agudelo Gómez 1 ¿Cómo se clasifican las capacidades o cualidades físicas? a condicionales y coordinativas b Fuerza y resistencia c Velocidad y flexibilidad d Coordinación y resistencia 2 ¿A qué capacidad corresponde el ejercicio ilustrado en la siguiente imagen? a Velocidad b Resistencia c Fuerza d Flexibiidad 3 ¿Qué capacidad se aplica en el siguiente vídeo? a Velocidad de desplazamiento b Velocidad de reacción c Resistencia aeróbica d Fuerza de tren inferior 4 ¿Cuáles son los tipos de resistencia? Escoge una o varias respuestas a Anaeróbica b Aeróbica c De contracción d De reacción 5 ¿Cuál es la capacidad que nos ayuda a realizar una actividad prolongada sin mostrar fatiga? Respuesta escrita 6 ¿Quién tiene mayor porcentaje de testosterona?, Respuesta escrita 7 La testosterona hace que el hombre desarrolle más: a Fuerza b Coordinacion c Flexibilidad d Velocidad 8 ¿Es cierto que el hombre suda más que la mujer?, ¿por qué? Respuesta escrita 9 ¿Que es un TEST? a Una herramienta para evaluar b Una herramienta para competir c Una herramienta para entrenar d Una herramienta para entretener 10 ¿A qué test corresponde la imagen? a Test de Cooper b Test de Flexibilidad c Test de Fuerza de brazos d Test de Velocidad 11 ¿Qué evalúa el test de Cooper? Respuesta escrita 12 ¿Quién es más flexible, el hombre o la mujer? Respuesta escrita 13 ¿La mujer y el hombre pueden entrenar igual la fuerza? a si b No 14 ¿Que desarrolla el ejercicio del vídeo? a Resistencia b Coordinación y agilidad c Fuerza d Flexibilidad 15 ¿A qué test corresponde la imagen? a Salto vertical b Salto de longitud c Flexibilidad d Resistencia 16 ¿Cuál imagen ilustra el test de fuerza de tren superior? a b c d 17 ¿Quién tiene mayor flexibilidad? a El hombre b La mujer c Los adultos d Los adolescentes 18 De las siguientes características morfológicas ¿cuáles corresponden al hombre? Escoge una o varias respuestas a Brazos largos b Tórax amplio c Menor talla d Menor peso Explicación 1 Las capacidades físicas se conocen también como cualidades físicas, su desarrollo deprende del entrenamiento. 4 La resistencia esta íntimamente ligada con la respiración, los ejercicios prolongados requieren de mayor control en la inhalación y exhalación del aire 6 Las diferencias del hombre y la mujer no solo son en el aspecto genital, a nivel de su fisiología también se dan. 15 Test empleado para evaluar la fuerza de tren inferior 16 El tren superior esta conformado por brazo, antebrazo y manos 17 Amplitud de movimiento 18 La morfología, rama de la biología que estudia la forma o estructura de los seres vivos.
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