Completar frases Examen diagnostico completarVersión en línea Con base en los siguientes conceptos completa la actividad recuerda que es importante que reflexiones y analices los aciertos y errores que se presentaron en la lectura. por Fernando Velázquez Ramírez 1 calentamiento relajación deslizantes articulaciones cavidad esfera La dentro de las sesiones es indispensable , ya que permite al alumno identificar el movimiento de los músculos en estados de contraposición relajación - tensión . El no es más que la realización de una serie de movimientos que se ejecutan justo antes de hacer una actividad física que puede ir de un nivel moderado a un nivel intenso . Este se hace con el fin de evitar sufrir una lesión al momento de estar practicando la actividad física . Las , que también son zonas de conexión entre los cartílagos del esqueleto , cumplen una función muy importante , al permitirte doblar las distintas extremidades de tu cuerpo . Si no existieran , serías una estructura totalmente rígida . Articulaciones del tipo - : permiten movimientos libres en todas las direcciones , ejemplo : La cadera y el hombro son articulaciones del tipo esfera - cavidad , pues permiten movimientos libres en todas las direcciones . Articulaciones : donde las superficies óseas se mueven separadas por distancias muy cortas . Por ejemplo se observan entre diferentes huesos de la muñeca y del tobillo .