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Sobre Completar frases
Edad recomendada: 9 años
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maria antonia Iglesias
maria antonia Iglesias
España

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maria antonia Iglesias
1

water energy Minerals Vitamins litres legumes muscles balanced fibre cereal fats dairy materials

1 . A healthy diet is a diet that includes all kind of food and low : Vitamins , minerals , proteins , carbohydrates , fats and water .
2 . We can find carbohydrates in , bread , pasta and rice . They provide us that help our digestive system .
3 . We can find proteins in eggs , meat , nuts , . . . They provide us to build new cells in , bones , nerves , blood . . .
4 . We can find vitamins and minerals in vegetables and fruits . help our immune system and protect us from illness . help our locomotory , circulatory and nervous system to work .
5 . We can find fats in products , some fruit , chocolate , some fish . . . They provide and store . We must not abuse of them .
6 . Drinking is very important . We should drink 1 - 2 a day .

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