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TECNICAS DE CONCENTRACION

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TECNICAS DE CONCENTRACION

Sopa de Letras

La concentración es la capacidad de dirigir la atención voluntariamente en una dirección determinada y poder mantenerla durante el tiempo deseado. Cuando uno se concentra, pone gran parte de su energía en lo que hace o en lo que piensa y de cierta manera tiene un mejor rendimiento.
Para aumentar la concentración deberás practicar diariamente el poder enfocarte en una tarea simple, que lleve poco tiempo y tratar de terminarla sin distracciones de ser posible.
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Creada por

Paola Pastrana
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Sopa de Letras

TECNICAS DE CONCENTRACIONVersión en línea

La concentración es la capacidad de dirigir la atención voluntariamente en una dirección determinada y poder mantenerla durante el tiempo deseado. Cuando uno se concentra, pone gran parte de su energía en lo que hace o en lo que piensa y de cierta manera tiene un mejor rendimiento. Para aumentar la concentración deberás practicar diariamente el poder enfocarte en una tarea simple, que lleve poco tiempo y tratar de terminarla sin distracciones de ser posible. ​

por Paola Pastrana
1

ELIMINARDISTRACTORES

2

CONCENTRARSE

3

ALIMENTARSE

4

SIMPLIFICAR

5

AQUIYAHORA

6

EFICIENCIA

7

DESCANSAR

8

PROGRESAR

9

AGENDAR

10

PENSAR

11

JUGAR

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