Froggy Jumps ASESMEN SUMATIF PJOK KELAS 8Versión en línea Pemahaman Gerak keseimbangan por AMZAD FARIZ FIDA 1 Sikap awal saat melakukan gerak zijpas adalah a berdiri tegak b berdiri condong c kedua tangan di belakang 2 pada saat melakukan gerakan zijpas, pada hitungan pertama yang dilakukan adalah a kaki kiri dapat melangkah ke arah samping kiri b kaki kanan dapat melangkah ke arah samping kanan c kaki kanan dapat melangkah ke arah samping kiri 3 jika kita melakukan gerak langkah keseimbangan, dalam hitungan pertama yang dilakukan adalah a kaki kiri dilangkahkan ke depan b berdiri tegak c kaki kanan dilangkahkan ke depan 4 gerakan dasar pada yoga memiliki kesamaan dengan senam lantai misalnya a Kayang b sikap lilin c lari 5 sikap awal saat melakukan gerak galoppas adalah a berdiri tegak b condong kedepan c condong kesamping 6 dibawah ini yang merupakan penentu dalam prinsip gerak senam irama ialah a irama b musik c kekuatan 7 langkah awal dari gerak ayunan dua tangan setinggi bahu adalah a condong kedepan b Berdiri tegak c condong kebelakang 8 Prinsip kelenturan dalam gerakan senam irama akan diperoleh berkat a Pola hidup sehat b pergaulan bebas c Latian yang tekun 9 Sikap awal dari gerak ayunan satu lengan kekaki kanan dan kiri secara bergantian adalah a tangan tegap di samping badan b tangan kanan di angkat lurus c tangan lurus sejajar dengan bahu 10 Sikap awal dari gerak keseimbangan menggunakan kepala ialah a posisi jongkok dan menempatkan ujung kepala dan kedua telapak tangan di lantai b posisi lurus diatas matras c posisi tegap menghadap matras
Crear