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Desafío de Actividad Física

Froggy Jumps

(8)
Pon a prueba tus conocimientos sobre la importancia de la actividad física con este divertido juego de preguntas y respuestas.

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Sobre Froggy Jumps
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Creada por

Sandy Davila
Sandy Davila
Ecuador

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  1. 1
    lesly fajardo
    lesly fajardo
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    Mario jurado 🫵🧐
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  3. 3
    Iker Arellano
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    Luis Mejia 8 c
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  5. 5
    Jesus Entijuela 8 a
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  6. 6
    Jesus Entijuela 8 a
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  7. 7
    Nase
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  8. 8
    Xavi
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  9. 9
    Tiffany Sánchez
    Tiffany Sánchez
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    Roy Reyes
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Froggy Jumps

Desafío de Actividad FísicaVersión en línea

Pon a prueba tus conocimientos sobre la importancia de la actividad física con este divertido juego de preguntas y respuestas.

por Sandy Davila
1

¿Cuál es el beneficio de la actividad física para la salud?

2

¿Qué tipo de actividad física se recomienda para fortalecer los músculos?

3

¿Cuál es el principal efecto de la actividad física en el estado de ánimo?

4

¿Cuál es la duración recomendada de la actividad física moderada por semana?

5

¿Qué tipo de actividad física mejora la flexibilidad y el equilibrio?

6

¿Qué beneficio tiene la actividad física para la salud ósea?

7

¿Cuál es el efecto de la actividad física en la prevención de enfermedades crónicas o complicadas?

8

¿Qué tipo de actividad física se recomienda para mejorar la coordinación?

9

¿Cuáles son las etapas del calentamiento?

10

¿Qué tipo de actividad física se recomienda para mejorar la resistencia?

11

¿Cuál es la importancia del calentamiento antes de hacer ejercicio?

12

¿Qué beneficios aporta la actividad física regular?

13

¿Cuál es una forma efectiva de calentar antes de correr?

14

¿Qué tipo de actividad física se recomienda para fortalecer los músculos?

15

¿Cuál es el objetivo principal del calentamiento?

16

¿Qué puede suceder si no se realiza un calentamiento adecuado?

17

¿Cuál es la duración recomendada de un calentamiento antes de hacer ejercicio?

18

¿Qué se debe hacer después de realizar actividad física intensa?

19

¿Qué tipo de actividad física se considera aeróbica?

20

¿Cuál es la mejor forma de mantener la motivación para hacer ejercicio regularmente?

 
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