Froggy Jumps Juego de ResilienciaVersión en línea Demuestra tus conocimientos sobre resiliencia con este juego de preguntas y respuestas. por VANESSA KATHERINE VALERO BERNABE 1 ¿Qué es la resiliencia? a La capacidad de adaptarse y superar situaciones difíciles. b La capacidad de no resumir situaciones difíciles. c La capacidad de lograr ignorar nada de situaciones difíciles. 2 ¿Que trabajamos en la Autoconciencia? a Cultivar una autoimagen positiva y una buena autoestima. b Conocerse a uno mismo, entender las propias emociones, fortalezas y debilidades. c Ser autónomos 3 ¿Factores de la resiliencia? a Ambas respuestas son correctas b Relaciones de apoyo y cariño familiar c Destrezas de comunicación y solución de problemas 4 ¿Qué les permite a las personas adaptarse a las situaciones que aumentan su estado de tensión? a Resistencia b Resilencia c Resiliencia 5 ¿Formas de construir la resiliencia? a No llevar a cabo acciones decisivas b Aceptar que el cambio es parte de la vida c No cuidarse a uno mismo
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