Froggy Jumps Aktivitas Permainan dan Olahraga AirVersión en línea Untuk pembelajaran aktivitas air fase F por dwi kurnia 1 Aquatic merupakan kegiatan yang sangat menyenangkan dan menyehatkan, bahkan kini banyak kegiatan - kegiatan Aquatic mode baru yang diperlombakan atau hanya sekedar ajang rekreasi. Pernyataan berikut yang merupakan pengertian dari Aquatic ialah… a Segala jenis olahraga yang menggunakan media air b Renang gaya bebas, surfing, polo air c Olahraga yang melintasi permukaan air 2 Seorang perenang harus memperhatikan beberapa komponen gerakan tubuh seperti, pernapasan, posisi tangan, posisi badan serta gerakan kaki. Untuk Posisi tubuh perenang yang baik ketika melakukan renang gaya bebas adalah… a Posisi tangan perenang lebih rendah dari posisi kakinya b Mulai dari ujung tangan sampai ke kaki perenang sejajar atau rata – rata air. c Posisi kepala diangkat diatas permukaan air, sedangkan kaki perenang tersebut berada paling bawah 3 Pernafasan merupkan elemen penting dalam melakukan renang gaya bebas, bagaimanakah posisi kepala yang baik ketika melakukan renang tersebut… a Posisi kepala digerakkan kesamping kiri dan kanan b Posisi kepala tetap menghadap ke permukaan air c Posisi kepala digerakkan kesamping kiri atau kanan 4 Teknik gerakan yang lebih dominan digunakan dalam renang gaya bebas adalah … a Gerakan tangan b Koordinasi gerakan c Pengambilan nafas 5 Induk organisasi renang seluruh dunia adalah.... a FITA b FINA c FIBA 6 Kedua tangan didorong ke muka bersama-sama dari arah dada merupakan teknik renang gaya... a Kupu-kupu b Bebas c Dada 7 Berikut ini merupakan gaya renang, kecuali.... a Gaya Kupu-kupu b Gaya Punggung c Gaya Batu 8 Perenang menghadap ke dinding kolam dengan kedua belah tangan memegang besi pegangan. Kedua lutut ditekuk di antara kedua belah lengan, sementara kedua belah telapak kaki bertumpu di dinding kolam, merupakan sikap start dari gaya.... a Punggung b Bebas c Dada 9 Gaya dada disebut juga dengan gaya.... a Katak b Batu c Bebas 10 Berenang dengan posisi badan menghadap ke atas seperti terlentang dinamakan gaya.... a Punggung b Bebas c Kupu-kupu 11 GIF ini menunjukkan gerakan renang.... a Gaya Dada b Gaya Punggung c Gaya Bebas 12 GIF ini menunjukkan gerakan renang.... a Gaya Dada b Gaya Bebas c Gaya Punggung 13 GIF ini menunjukkan gerakan renang.... a Gaya Bebas b Gaya Punggung c Gaya Dada 14 GIF ini menunjukkan gerakan renang.... a Gaya Katak b Gaya Bebas c Gaya Kupu-kupu 15 Apa yang harus dilakukan ketika ada yang tenggelam,kecuali…. a Langsung menghampiri korban pada saat sedang panik b Melemparkan benda yang bisa terapung c Meminta bantuan orang sekitar
Crear