Froggy Jumps Guía AlimentariaVersión en línea Guía Alimentaria por David Sobrino Sanchez 1 ¿Qué alimento es más rico en Vitamina C? a Kiwi b Naranja c Pimiento Verde 2 ¿Que alimento tiene más calorías? a Almendras b Harina de Coco c Anacardos 3 ¿Qúe alimentos contienen más Hierro? a Lentejas b Habas c Almejas 4 ¿Alimentos ricos en proteínas? a Carne de ternera b Soja c Bacalao salado 5 ¿Qué alimento limpia más la flora intestinal? a Yogures b Aceite de Oliva c Chucrut 6 ¿Cuántas veces por semana se recomienda comer pescado? a 1 porción por semana b 2 porciones por semana c 2 ó 3 porciones de pescado por semana 7 ¿Qúe pescado es más rico en Omega 3? a Sardinas b Merluza c Salmón 8 ¿Cuántas comidas se recomiendan hacer diariamente? a 5 comidas b 3 comidas c 4 comidas 9 ¿Cuántas huevos como máximo se recomiendan comer diariamente? a 1 huevo por día b 2 huevos por día c 3 huevos por día 10 ¿Cuál es el riesgo de consumir frecuentemente pescados grandes y longevos? a Exceso de grasa b Acumulación de metales pesados c Aumento del colesterol
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