esta imagen es una capacidad condicional
esta imagen es una capacidad condicional
son capacidades físicas coordinativas
LAS CAPACIDADES FÍSICAS CONDICIONALES son:
Son capacidades físicas
Diferencia entre capacida condicional a capacidad coordinativa
esta imagen es una capacidad coordinativa
Que son las capacidades de movimiento
Son capacidades físicas condicionales
Las Capacidades coordinativas son:
esta imagen es capacidad coordinativa
orientación equilibrio ritmo reacción acoplamiento diferenciación
Condicionales y coordinativas
Son el conjunto de factores y componentes que aparecen en las capacidades motrices hace que no exista una clasificación única de dichas capacidades. En la literatura especializada se utilizan términos muy variados, como agilidad, destreza, habilidad, coordinación, etc., que son sustancialmente sinónimos, aunque no de una forma rigurosa y científica.
Las capacidades coordinativas se basan sobre todo en procesos de regulación y conducción del sistema nervioso central. Estas habilitan al deportista para dominar de forma segura y económica acciones motoras en situaciones previstas (estereotipos) e imprevistas (adaptación), permitiendo aprender movimientos deportivos con relativa velocidad.
Son aquellas relacionadas directamente con el trabajo y con el movimiento. Existen cuatro capacidades físicas condicionales: la fuerza, la velocidad, la resistencia y la flexibilidad.
fuerza velocidad resistencia flexibilidad
La capacidad condicional se produce por entrenamiento mientras que la coordinativa puede venir directamente como parte de los genes y una herencia.