El
conjunto
de
alimentos
que
tomamos
de
forma
más
o
menos
regular
constituye
nuestra
____________________
.
Para
tener
salud
y
mantener
un
rendimiento
____________________
,
es
necesario
seguir
una
dieta
____________________
y
equilibrada
.
Para
ello
,
es
fundamental
consumir
alimentos
de
todos
los
grupos
y
en
las
cantidades
____________________
dependiendo
de
la
edad
,
el
sexo
y
el
nivel
de
actividad
____________________
de
cada
persona
.
La
____________________
de
los
alimentos
es
un
gráfico
que
muestra
los
distintos
grupos
de
alimentos
que
debe
incluir
la
dieta
.
En
la
____________________
,
se
encuentran
los
alimentos
que
debemos
consumir
con
moderación
y
en
la
____________________
se
encuentran
los
alimentos
que
necesitamos
comer
en
mayor
cantidad
.
