Relacionar Columnas Importancia actividad física Versión en línea Relaciona las columnas de acuerdo a los enunciados o imágenes que correspondan, con base al tema la importancia de la actividad física para los sistemas musculo esquelético y cardiovascular. por JORGE AUGUSTO MONTERRUBIO VARGAS 1 2 3 4 Organización que consideró a la actividad física cómo cualquier movimiento corporal producido por el sistema músculo esquelético, que a su vez exige un gasto energético. 5 6 Se activan al hacer ejercicio. 7 Es el responsable de hacer circular la sangre por todo el cuerpo con un promedio de 7,200 litros diarios. 8 Este tipo de enfermedades es la principal causa de muerte en nuestro país, con un promedio 71,000 muertes al año. 9 Para que el sistema cardiovascular esté en óptimas condiciones es necesario llevar a cabo. 10 Cada vez que uno se ejercita, el cuerpo produce diferentes neurotransmisores cómo. 11 Enfermedad progresiva y generalizada del músculo esquelético, caracterizada por una disminución de la fuerza muscular, de la masa muscular y finalmente del rendimiento físico. 12 Es uno de los beneficios de hacer ejercicio. 13 Es el resultado de hacer ejercicio, en donde existe aumento muscular y fuerza muscular. Los sistema músculo esquelético, nervioso, cardiovascular, respiratorio e inmunológico. Sistema que esta conformado por 650 músculos que brindan estabilidad y movilidad al cuerpo. Es una subcategoría de la actividad física, ya que se planea, guarda un orden, es decir está estructurada, es repetitiva y tiene un objetivo el cual es mantener o mejorar un buen estado físico. Esta compuesto por 206 huesos. Sistema que está compuesto por el corazón, arterias, venas, la sangre y capilares. Mejorar en los aprendizajes escolares, gracias a la proteína BDNF que ayuda a hacer conexiones en las neuronas para optimizar la memoria. Endorfinas, dopaminas y serotoninas, sustancias químicas qué nos generan una sensación de bienestar, placer, alegría y mucha energía.
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