El estrés es el equilibrio que existe entre las demandas del ambiente y la capacidad de respuesta de una persona
A.
Verdadero
B.
Falso
2.
El estrés está considerado como una epidemia mundial del siglo XXI.
A.
Verdadero
B.
Falso
3.
Es un síntoma físico del estrés
A.
Baja energía
B.
Irritabilidad
C.
Olvidos frecuentes
4.
Es un síntoma emocional del estrés
A.
Hipertensión
B.
Ansiedad
C.
Pérdida de concentración
5.
Es un síntoma mental del estrés
A.
Psoriasis
B.
Frustración
C.
Desorganización
6.
Menciona un grupo de alto riesgo para padecer estrés laboral
7.
Selecciona todas las respuestas correctas. Son formas de manejar el estrés desde el ámbito individual.
A.
Hacer ejercicio
B.
Mantener buenos hábitos de sueño
C.
Plan de detección y gestión del burn-out
D.
Planear y organizar tiempo
8.
Selecciona todas las respuestas correctas. Son formas de manejar el estrés desde el ámbito empresarial.
9.
Selecciona todas las respuestas correctas. Son formas de manejar el estrés desde el ámbito empresarial.
10.
Selecciona todas las respuestas correctas. Son formas de manejar el estrés desde el ámbito empresarial.
A.
Selección adecuada de los trabajadores
B.
Empatía social
C.
Cuidar el medio físico de trabajo
D.
Promover el desarrollo personal y profesional de los trabajadores
11.
Selecciona todas las respuestas correctas. Son componentes del trabajo colaborativo:
A.
Interdependencia positiva
B.
Individualismo
C.
Habilidades interpersonales
D.
Responsabilidad individual
12.
Los alumnos se apoyan entre ellos para adquirir firmemente los conocimientos de la temática en estudio.
A.
Comunicación
B.
Responsabilidad
C.
Cooperación
13.
Los alumnos aprenden juntos a resolver la problemática que se les presenta, desarrollando habilidades de comunicación, liderazgo, confianza, resolución de problemas y toma de medidas hacia un problema.
A.
Trabajo en equipo
B.
Cooperación
C.
Comunicación
14.
En este tipo de aprendizaje colaborativo los alumnos trabajan juntos durante periodos largos de tiempo para lograr objetivos comunes de aprendizaje.
A.
Formal
B.
Informal
15.
En el aprendizaje colaborativo el alumno se convierte en el principal actor de su proceso de enseñanza - aprendizaje.
A.
Verdadero
B.
Falso
16.
En este tipo de aprendizaje colaborativo los alumnos trabajan juntos durante periodos cortos de tiempo.
A.
Formal
B.
Informal
17.
El equipo se fija las metas y se mantiene en continua evaluación para rectificar los posibles cambios en las dinámicas con la finalidad de lograr los objetivos.
