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- ____________________ : Curso sistemático y repetido regularmente de una serie de ejercicios o actividades realizadas con un fin de mejora .
- La práctica de ____________________ ____________________ permite por lo tanto estar en forma .
- El organismo humano funciona como un ____________________ .
- ____________________ ____________________ : Capacidades físicas de resistencia , fuerza , flexibilidad , velocidad , coordinación y equilibrio .
- Componente ____________________ : Talla y peso .
- Principio de Continuidad : ____________________ de práctica y ____________________ adecuada con las pausas de recuperación .
- Principio de ____________________ : Cuando los ejercicios se limitan a desarrollar sólo una parte del cuerpo .
- Principio de Especificidad : La práctica de un ____________________ ____________________ debe ir precedida del adecuado desarrollo de las capacidades físicas que aquel exija .
- Principio de Individualización ; Cada persona tiene unas ____________________ ____________________ exclusivas que determinan su estado de condición física .