La frase “Las frutas como defensa y poder en nuestro organismo" se refiere a:
A.
a. Una frase motivante para nuestra salud.
B.
b. Una necesidad nutricional del cuerpo.
C.
c. Las frutas nos ayudan a defender nuestro organismo de enfermedades.
D.
d. Todas las anteriores.
2.
Una recomendación para la manipulación de los alimentos es:
A.
a. Lavado de las manos antes y después de la preparación de los alimentos
B.
b. Permitir la presencia de animales en la preparación de alimentos
C.
c. Conservar los alimentos sin refrigerar.
D.
d. No usar tapabocas en la preparación de los alimentos.
3.
Para calcular la cantidad de azúcar en la preparación de la mermelada, tenemos que hacer una regla de tres simples, las operaciones básicas que intervienen en este cálculo son:
A.
a. Suma
B.
b. Multiplicación
C.
c. Resta
D.
d. Multiplicación y división
4.
Un desayuno nutritivo de acuerdo a la pirámide de los alimentos seria:
A.
a. Avena y queso
B.
b. Arroz, huevo y pan
C.
c. Fruta, cereal, avena y huevo
D.
d. Pez y hortalizas
5.
Para llevar una alimentación nutritiva según la pirámide de los alimentos, debemos alimentarnos diariamente de la siguiente manera:
A.
a. Un almuerzo
B.
b. Un desayuno y cena
C.
c. Una merienda y almuerzo
D.
d. Un desayuno, una merienda, un almuerzo, un refrigerio, una cena.
6.
Las frutas poseen un aporte en vitaminas a la nutrición, en el caso del video, la mora aporta:
A.
a. Vitamina O
B.
b. Vitamina J y Z
C.
c. Minerales
D.
d. Minerales, Vitamina C y E, calcio, Potasio, Hierro, Fósforo
7.
Para tener una vida saludable es necesario :
A.
a. Alimentarse bien y tener actividad física
B.
b. Comer embutidos
C.
c. Dormir todo el día
D.
d. Ninguna de las anteriores
8.
Según la pirámide de los alimentos un almuerzo saludable y nutritivo seria:
