Después de haber realizado deporte
Los tres macro nutrientes que debemos consumir siempre al día son
Son ejemplos de carbohidratos
Son ejemplos de grasas "saludables"
Son ejemplos de proteínas los siguientes alimentos
Antes de ir a entrenar es recomendable consumir
Se entiende por estilos de vida saludable a
EL desarrollo de habilidades y actitudes para tomar decisiones pertinentes frente a la salud, y bienestar que aporten a su bienestar individual y al colectivo.
Pollo combinado con verdura.
