Cualquier movimiento del cuerpo que requiere el gasto de energía.
Empieza por
B
Deporte de equipo que se juega entre dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, donde se intenta encestar la pelota en la canasta del equipo contrario.
Empieza por
C
Conjunto de ejercicios suaves realizados antes de una actividad física para preparar el cuerpo.
Empieza por
D
Actividad física que involucra competición y habilidades específicas
Empieza por
E
Actividad que ayuda a mejorar la flexibilidad y reducir el riesgo de lesiones.
Empieza por
F
Ejercicio que fortalece los músculos del brazo y el pecho.
Empieza por
G
Conjunto de ejercicios y movimientos que desarrollan la fuerza y la agilidad.
Empieza por
H
Consumo adecuado de líquidos para mantener el equilibrio hídrico durante el ejercicio.
Empieza por
I
El hockey sobre hielo es un deporte de equipo jugado en una pista de
hielo, donde dos equipos compiten por marcar más goles que el oponente
Empieza por
J
Carrera ligera a ritmo constante, generalmente como forma de ejercicio.
Empieza por
K
Arte marcial y deporte de combate que combina técnicas de boxeo y patadas.
Empieza por
L
Daño o perjuicio en el cuerpo como resultado de una actividad física o accidente.
Empieza por
M
Cambio de posición o ubicación del cuerpo
Empieza por
N
Consumo de alimentos para mantener la salud y el rendimiento físico.
Empieza por
O
Un deporte en el que se compite por completar un recorrido utilizando brújula y mapa
Empieza por
P
Sistema de entrenamiento físico que se centra en el desarrollo de la fuerza del núcleo y la flexibilidad.
Empieza por
Q
Es un deporte ficticio que se juega volando sobre escobas magicas.
Empieza por
R
Número de latidos del corazón por minuto, un indicador de la intensidad del ejercicio.
Empieza por
S
Estado de bienestar físico, mental y social.
Empieza por
T
Carrera ligera a una velocidad más rápida que el jogging pero más lenta que la carrera.
Empieza por
U
Carrera de resistencia que cubre distancias más largas que la maratón tradicional.
Empieza por
V
Deporte de equipo en el que dos equipos compiten para enviar la pelota al suelo del lado contrario de la red.
Empieza por
W
Deporte acuático en el que dos equipos compiten por marcar goles en la portería del oponente.
Contiene la
X
Deporte que consiste en la lucha de dos púgiles, con las manos enfundadas en guantes especiales y de conformidad con ciertas reglas.
Empieza por
Y
Práctica que combina posturas, respiración y meditación para mejorar la salud física y mental.
Empieza por
Z
Paso largo y enérgico, especialmente utilizado en actividades como correr o caminar.
Empieza por
A
Acción que involucra movimiento del cuerpo y que requiere de esfuerzo físico.
Empieza por
B
Deporte de raqueta en el que se golpea un volante sobre una red.
Empieza por
C
Capacidad de realizar movimientos de forma precisa y controlada.
Empieza por
D
Actividad física reglamentada que se practica con el objetivo de competir.
Empieza por
E
Actividad física planificada y repetitiva que tiene como objetivo mejorar la condición física.
Empieza por
F
Capacidad de mover las articulaciones con amplitud y sin dificultad.
Empieza por
G
Conjunto de ejercicios físicos que se realizan de forma sistemática y que buscan mejorar la fuerza, la flexibilidad y la coordinación.
Empieza por
H
Acción de proporcionar al cuerpo la cantidad de líquido necesaria para mantener un buen funcionamiento.
Empieza por
I
Nivel de esfuerzo o dificultad de una actividad física.
Empieza por
J
Actividad recreativa que se realiza con reglas y que tiene como objetivo divertirse.
Empieza por
L
Capacidad de guiar y motivar a un grupo de personas en la consecución de un objetivo común.
Empieza por
M
Cambio de posición o ubicación de una parte del cuerpo o del cuerpo en su totalidad.
Empieza por
N
Proceso mediante el cual el organismo obtiene los nutrientes necesarios para su funcionamiento.
Empieza por
O
Capacidad de ubicarse y desplazarse en el espacio de forma eficiente.
Empieza por
P
Método de entrenamiento físico que busca fortalecer los músculos y mejorar la flexibilidad y la postura.
Empieza por
Q
Proceso de utilizar energía almacenada en el cuerpo durante la realización de actividad física.
Empieza por
R
Capacidad del organismo para mantener un esfuerzo físico durante un período de tiempo prolongado.
Empieza por
S
Estado de bienestar físico, mental y social en el que el individuo es capaz de realizar sus actividades diarias sin dificultad.
Empieza por
T
Colaboración de varias personas para lograr un objetivo común, aprovechando las habilidades individuales de cada uno.
Empieza por
U
Acción de juntar o unir diferentes elementos para formar un todo.
Empieza por
V
Deporte de equipo en el que se golpea un balón con las manos sobre una red.
Empieza por
X
Deportes extremos que implican un alto grado de riesgo y adrenalina, como el snowboard o el paracaidismo.
