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1. 
¿QUÉ CUALIDAD FÍSICA SE ESTÁ TRABAJANDO EN LA SIGUIENTE IMAGEN?
A.
FUERZA
B.
FLEXIBILIDAD
C.
RESISTENCIA
D.
COORDINACION
2. 
¿CUALES SON LAS PARTES DE UNA SESIÓN?
A.
ESTIRAMIENTOS, PARTE PRINCIPAL Y RELAJACIÓN
B.
CARRERA, ABDOMINALES Y JUEGOS
C.
CALENTAMIENTO, PARTE PRINCIPAL Y VUELTA A LA CALMA
3. 
¿CUÁL DE LOS SIGUIENTES DIBUJOS CORRESPONDE AL TRABAJO DEL ABDOMINAL SUPERIORr?
A.
imagen 1
B.
imagen 2
C.
imagen 3
4. 
¿QUÉ MÚSCULO SE ESTÁ ESTIRANDO EN EL DIBUJO 5,21 Y 17 ?
A.
GLUTEOS, CUADRICEPS Y PECTORAL
B.
RECTO ANTERIOR, DELTOIDES Y GLUTEO
C.
ADUCTORES, BICEPS Y GEMELOS
5. 
¿CUÁL DE LOS SIGUIENTES DIBUJOS CORRESPONDE AL SISTEMA DE ENTRENAMIENTO DE FARTLEK>?
A.
B.
C.
6. 
EL SISTEMA DE ENTRENAMIENTO PNF CORRESPONDE A:
A.
FLEXIBILIDAD
B.
FUERZA
C.
VELOCIDAD
7.  []
DEFINE LO SIGUIENTE:
8. 
¿CÓMO PUEDES AVERIGUAR TU FRECUENCIA CARDIACA MÁXIMA?
A.
220-EDAD
B.
EDAD - PULSACIONES EN REPOSO
C.
PULSACIONES DESPUÉS DE CARRERA -EDAD
9. 
LOS MÚSCULOS QUE PERMITEN REALIZAR LOS MOVIMIENTOS VOLUNTARIOS SON:
A.
LOS MÚSCULOS Y LAS ARTICULACIONES
B.
LOS MÚSCULOS Y LOS HUESOS
C.
LOS MUSCULOS ESQUELETICOS