Es el sistema encargado de de proporcionar el oxígeno que el cuerpo necesita y eliminar el dióxido de carbono o gas carbónico que se produce en todas las células.
B.
Es el conjunto de órganos y tejidos del organismo, que segregan un tipo de sustancias llamadas hormonas
C.
Es el conjunto de estructuras que permite a nuestro cuerpo realizar cualquier tipo de movimiento.
D.
Es el encargado de controlar todas las actividades del organismo.
2.
El siguiente no es un ejemplo de habito saludable.
A.
Alimentación Sana y Balanceada.
B.
Actividad física
C.
Ejercitar la mente
D.
El sedentarismo
3.
La higiene postural se refiere a
A.
El lavado de las manos es el más prioritario e importante de los hábitos de salud.
B.
El régimen alimentario o a veces como dieta.
C.
El conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento.
D.
La presentación personal.
4.
El aparato locomotor esta conformado por
A.
venas, arterias y capilares
B.
músculos, huesos, tendones, ligamentos y articulaciones
C.
neuronas.
D.
glándulas,
5.
Son los músculos que permiten grandes movimientos de distintos huesos
A.
Músculos estriados
B.
Músculos lisos
C.
Musculo cardíaco
D.
Músculos involuntarios
6.
¿Cuál es la función de las articulaciones?
A.
Unir un musculo a un hueso
B.
No permiten que se muevan los huesos para evitar lesiones
C.
Unir a dos o mas huesos y permitir el movimiento entre estos.
D.
Permiten el ingresos del aire a los pulmones.
7.
Las siguientes son medidas para mejorar la salud mental
A.
Mala postura, sedentarismo.
B.
No descansar lo suficiente.
C.
Dejar todo para luego.
D.
La lectura y el cultivo de amistades sanas.
8.
¿Cómo puede el ejercicio mejorar tu sistema muscular?
A.
Los músculos disminuyen su tonicidad.
B.
Disminuye la capacidad de remover desechos en los tejidos musculares.
C.
El ejercicio puede mejorar tu sistema muscular al incrementar la fuerza de los músculos.
