1
Es aquel en el que no hay movimiento. Se trata de mantener la posición durante un tiempo determinado.
2
Ciclista colombiano reconocido por su capacidad a la fuerza de resistencia
3
Uno de los beneficios de la fuerza es aumentar el:
4
Se trata de utilizar otras cargas externas al propio cuerpo (aparatos sencillos, gomas de musculación, pesas, el peso de un compañero
5
Consiste en la reiteración de saltos combinados de forma variada o repetitiva. No hay que abusar de este método porque puede ocasionar lesiones articulares.
6
músculo superficial, plano, ubicado en la región anterosuperior del tórax.
7
capacidad de vencer una resistencia o de afrontarla por medio de un esfuerzo muscular (tensión).
8
músculo de la región anterior del brazo, donde cubre a los músculos coracobraquial y braquial anterior.
