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El yoga ibérico

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El alumno de español, nivel B1, tiene que completar un texto sobre la siesta con conectores discursivos propios de su nivel.

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El yoga ibérico

El alumno de español, nivel B1, tiene que completar un texto sobre la siesta con conectores discursivos propios de su nivel.

Fátima C. C.
1

Además tanto sobre lo Sin es que todo embargo así que aunque Por

¿ Sabes qué es el ? yoga ibérico ? ? Seguro que sí . Es el nombre con el que un escritor español , Camilo José Cela , llamó años atrás a la famosa ? siesta ? . Más claro ahora , ¿ no ?

En principio , hay que desterrar la idea de que todos los españoles duermen la siesta a diario . , en verano es más frecuente esta práctica tan española , los días de tanto calor .

Y dormir la siesta aporta múltiples beneficios , es cierto que sólo si se duerme entre 15 ó 20 minutos . Es bueno echarse una cabezadita después de comer , lo que ayuda a rebajar tensiones y relajar el corazón . , se vuelve al trabajo con más fuerza y sin fatiga mental , se mejora la productividad .

, dedique unos minutos cada día a la siesta , no es cuestión de holgazanería , sino de salud . Si en otros países de Europa nos están imitando , será por algo ?