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Optimismo:Pensamiento Positivo

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optimismo positivo vida saludable
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Lucy Santana
Lucy Santana
México

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Optimismo:Pensamiento Positivo

Después de revisar la presentación interactiva de Genially "Optimismo y Pensamiento Positivo" resuelve ésta actividad identificando enunciados clave acerca del tema.

Lucy Santana
1

gratitud beneficios felicidad analgésico optimismo Twain Cicerón depresión felicidad optimismo endorfinas Mark

Los 3 pilares del pensamiento positivo son el , la gratitud y la .

El , está demostrado , sirve como un factor protector contra la y contra algunos problemas médicos .

una vez dijo : «La no es solo la mayor de las virtudes , es la madre de todas las demás» .


Dentro de los 5 consejos para entrenar el pensamiento positivo se encuentra el consejo " enfócate en el presente " , donde a se le atribuye la siguiente cita : ? en mi vida he pasado por cosas terribles , algunas de las cuales sí sucedieron ? .

También podemos encontrar el consejo " haz ejercicio " , que plantea que los del ejercicio frecuente son incontables . Entre ellos destaca la liberación de , unas hormonas que tienen un efecto natural y producen sensación de .