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B2+ - Presente do Conjuntivo

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Complete o texto com as formas verbais no Presente do Conjuntivo.

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Timor Oriental

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B2+ - Presente do Conjuntivo

Complete o texto com as formas verbais no Presente do Conjuntivo.

Consultório da Língua para Jornalistas , Camões - SECOMS
1

escolha junte mantenha veja coloque faça mantenha limite evite tente queira encontre tenha

Dicas para parar de fumar

Sabemos que deixar de fumar é um dos maiores desafios que irá enfrentar . Estas dicas irão ajudá - lo a manter - se motivado . Mais ainda , irão proporcionar - lhe modos de alterar o seu comportamento , para poder deixar de fumar de forma definitiva .

Dica 1 : Estabeleça uma data para deixar de fumar .
É importante que ( escolher ) uma data para deixar de fumar e que se ( manter ) firme em cumpri - la .

Dica 2 : Registe por escrito .
É necessário que ( fazer ) uma lista das razões pelas quais pretende deixar de fumar e que a ( colocar ) num sítio em que a ( ver ) .

Dica 3 : Deixe de fumar juntamente com um amigo .
Se quer ser bem - sucedido na sua missão de deixar o cigarro de vez , é importante que se ( juntar ) a um amigo que também ( querer ) deixar de fumar . Desse modo , podem manter - se motivados e saberá que não estará sozinho .

Dica 4 : Identifique o que o faz querer um cigarro .
É fundamental que ( limitar ) ou ( evitar ) as coisas que normalmente associa a fumar , como por exemplo beber álcool , café ou chá . Se for o caso , é importante que ( tentar ) beber menos quando deixar de fumar .

Dica 5 : Faça exercício para libertar o stress .
É importante que ( manter ) uma atividade física , de modo a lidar com o stress de deixar de fumar e com a vontade de fumar .

Dica 6 : Coma bem .
A vontade de fumar pode ser confundida com fome . É importante que ( ter ) sempre fruta , legumes e outros alimentos saudáveis disponíveis para estes momentos .

Dica 7 : Encontre novas maneiras de relaxar .
Para ajudar a manter o seu pensamento longe do tabaco , é preciso que ( encontrar ) novas maneiras de relaxar , tais como respiração profunda , exercícios leves ou ler .