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Alimentación

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El Alumno tendrá la tarea de identificar las palabras relacionadas al texto correspondientes a la alimentación correcta.
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Alimentación

El Alumno tendrá la tarea de identificar las palabras relacionadas al texto correspondientes a la alimentación correcta. ???

Ana Belen Hernández Sánchez
1

verduras Jarra equilibrada hidratación Comer completa del cereales Beber variada bebidas Buen Plato saludable persona del tres Bien

Una dieta es si cumple con determinadas características : completa , , , su ? ciente e inocua . Para ser debe incluir alimentos de los grupos del ; para que sea equilibrada dichos alimentos deben estar en proporción adecuada . Recuerda que cada tiene hábitos de alimentación distintos ; por lo tanto , debes combinar tus y alimentos sin tener periodos muy largos de ayuno .
Por ejemplo tu consumo de y frutas , combínalas con diferentes porciones de como tortilla de maíz , pan integral o bolillo , un huevo entero a la semana , arroz y frijoles acompañados de leche descremada y de agua simple potable de acuerdo con las recomendaciones de la para una adecuada .