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5. Patrón Sueño-Descanso

Sopa de letras

Describe la capacidad de la persona para conseguir dormir, descansar o relajarse a lo largo de las 24 horas del día.

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Natalia Robles Rodriguez
Natalia Robles Rodriguez
Colombia

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    Natalia Robles Rodriguez
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Sopa de letras

5. Patrón Sueño-DescansoVersión en línea

Describe la capacidad de la persona para conseguir dormir, descansar o relajarse a lo largo de las 24 horas del día.

por Natalia Robles Rodriguez
1

RELAJARSEANTESDEDORMIR

2

TEMPERATURAAGRADABLE

3

VENTILACIONAGRADABLE

4

EVITARLACOMIDAPESADA

5

EVITARBEBIDASPESADAS

6

EVITARLANICOTINA

7

EVITARLACAFEINA

8

EVITARELALCOHOL

9

LIBREDERUIDOS

10

LUGARSEGURO

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DESCANSOS

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