1
Durante este episodio se conserva la conciencia y el recuerdo se mantiene intacto, sin embargo, no es posible emitir lenguaje o movimiento alguno, la respiración no suele estar alterada aunque es posible percibir cierta incapacidad de respirar.
2
Sindrome que tiende a ser hereditario y provoca sensaciones desagradables como picazón y hormigueo lo que genera la necesidad de mover los pies mientras la persona duerme.
3
Estudio paraclínico que se considera el “estándar de oro” para el diagnóstico de los diferentes trastornos del sueño.
4
cuando evitas el consumo de sustancias como alcohol, cafeína u otros estimulantes (bebidas energéticas, chocolate, refrescos de cola), por lo menos 4 horas antes de dormir, estas llevando una?
5
Golpean violentamente a su alrededor y con frecuencia no están conscientes de su entorno
6
Inicia durante la fase N3 del sueño no MOR y culminan con la deambulación de la persona en un estado de consciencia alterado.
7
Trastorno crónico del sueño que se caracteriza por una somnolencia extrema durante el día y ataques repentinos de sueño
8
Que etapa de la vida puede pasar aproximadamente entre 70 y 100 min en el sueño no MOR para después pasar al sueño MOR, el cual puede durar de 5 a 30 min, y este ciclo se repite cada hora y media durante toda la noche de sueño.
9
Son un grupo de trastornos caracterizados por eventos físicos o experiencias indeseables que pueden ocurrir al inicio, durante o al despertar del sueño.
10
Un adulto joven pasa aproximadamente entre 70 y 100 min durante que etapa del sueño?
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Los trastornos que presentas problemas para iniciar o mantener el sueño normal, y los trastornos por somnolencia diurna excesiva se les conoce como?
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Fase del sueño No MOR más profunda
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Este trastorno genera problemas conductuales como irritabilidad, ansiedad, hiperactividad, impulsividad o agresión; además suele tener un impacto importante sobre el estado de ánimo y es un factor de riesgo para el desarrollo de depresión a largo plazo.
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En esta etapa se producen la mayoría de las ensoñaciones.
15
Esta fase se corresponde con la somnolencia o el inicio del sueño ligero, en ella es muy fácil despertar al individuo
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Se caracteriza porque aparecen patrones específicos de actividad cerebral llamados husos de sueño y complejos K; en lo físico, la temperatura, la frecuencia cardiaca y respiratoria comienzan a disminuir paulatinamente.
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Es un problema temporal del sueño que puede afectar a cualquier persona que viaja velozmente a raves de múltiples husos horarios.
18
Se caracteriza por la presencia de movimientos oculares rápidos; en lo físico, el tono de todos los músculos disminuye (con excepción de los músculos respiratorios y los esfínteres vesical y anal); asimismo la frecuencia cardiaca y respiratoria se vuelve irregular e incluso puede incrementarse
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Las personas con este síndrome suelen presentar somnolencia excesiva por la mañana, que puede acompañarse con cefalea, fatiga, boca y garganta seca, debilidad y problemas de concentración.
20
es un trastorno en el cual el individuo de manera persistente no obtiene la cantidad y calidad suficiente de sueño nocturno para mantener un adecuado estado de alerta durante el día.
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