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ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

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7º - Secundaria
entrenamiento deportivo
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leider gelvez
leider gelvez
Colombia

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ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

con base a los conceptos previos completar la frase de manera correcta

leider gelvez
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complejo periodización entrenamiento duraderos inmediatos objetivos pedagógico planificarse principios entrena deportivo administrar fisiológicos recuperación conocer fundamentales antigua especificidad entrenamiento sobrecarga Grecia organizar entrenamiento física integral entrenamiento objetivos

el , es un proceso destinado a estimular los procesos del organismo . el deportivo tuvo su aparición en la . el objetivo del como proceso estructurado es , y de forma adecuada las actividades que permitan un desarrollo del atleta y el logro de sus . Debe desde el principio hasta el final para conseguir alcanzar los en cada fase y para cada capacidad . Es un proceso pues los efectos del entrenamiento no son ni ni Existen muchos del entrenamiento deportivo pero se han establecido una serie de principios que son como son el principio de , progresión , , reversibilidad , , individualidad y . Entre ellos aparece el principio de participación activa y consciente del , por el cual el deportista debe por qué y para qué .

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