Capacidad de Reacción

Test

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Entrenamiento Deportivo

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reacción

entrenamiento deportivo

capacidades coordinativas

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Julian Reyes

Colombia

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1

Julian Reyes

3 de Noviembre de 2020

00:13

tiempo

100

puntuacion
2

valery natalia garcia nieto

3 de Noviembre de 2020

01:02

tiempo

100

puntuacion
3

MERY SOFIA FLOREZ FONSECA

3 de Noviembre de 2020

01:10

tiempo

100

puntuacion
4

Ian Rodriguez

3 de Noviembre de 2020

01:15

tiempo

100

puntuacion
5

Juan Esteban Camacho

3 de Noviembre de 2020

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tiempo

100

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6

Santiago Rodriguez

3 de Noviembre de 2020

03:19

tiempo

100

puntuacion
7

Bryan Amado

3 de Noviembre de 2020

00:47

tiempo

80

puntuacion
8

camilo ramirez

3 de Noviembre de 2020

00:58

tiempo

80

puntuacion
9

STIFANY MENDEZ BOLIVAR

3 de Noviembre de 2020

01:06

tiempo

80

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10

Yireh Katherin Gómez Díaz

3 de Noviembre de 2020

01:09

tiempo

80

puntuacion

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Capacidad de ReacciónVersión en línea Entrenamiento Deportivo por Julian Reyes 1 Cual de las siguientes definiciones es la más adecuada para definir la capacidad de reacción? a Es la capacidad de asumir y sostener cualquier posición del cuerpo en contra de la ley de gravedad b Es la capacidad de regular de forma precisa la intervención del propio cuerpo en la ejecución de la acción justa y necesaria según la acción motriz prefijada c Es la capacidad de organizar cronológicamente las prestaciones musculares en relación al espacio y al tiempo a partir de un ritmo propuesto externamente o interiorizado por el propio de Deportista. d Capacidad de iniciar y continuar rápidamente acciones motoras adecuadas y de breve duración, como respuesta a una señal dada 2 Cuales son los tipos de reacción? a Simple y Compleja b Dinámica y Estática c Orientación tiempo y espacio d Motora y Kinestésica 3 En cual de las siguientes acciones se podría evidenciar el uso de la capacidad de reacción? a En un round de boxeo, al esquivar los ataques del rival b En partido de fútbol, anticipándose a una jugada c Responder al saque en un partido de voleibol d Todas las anteriores 4 Que tipo de fibras son usadas en la capacidad de reacción? a Tipo I, Fibras lentas b Tipo IIA, Fibras Intermedias c Tipo IIB, Fibras Rápidas d La B y C son correctas 5 Que actividad podemos realizar para mejorar esta capacidad en nuestros deportistas? a Carrera- El deportista se ubicará en un punto A y esperará la señal del profesor para salir. b Test- Realización de test de equilibrio, evaluando su velocidad a la hora de hacer el ejercicio c Fútbol- Pases largos a un compañero, para mejorar desplazamiento cuando va a recibir el balón d Calentamientos- Con adecuados ejercicios de calentamientos es suficiente para el desarrollo de esta capacidad, ya que los jugadores se encuentran más relajados.

Capacidad de ReacciónVersión en línea

Entrenamiento Deportivo

por Julian Reyes

Cual de las siguientes definiciones es la más adecuada para definir la capacidad de reacción?

Es la capacidad de asumir y sostener cualquier posición del cuerpo en contra de la ley de gravedad

Es la capacidad de regular de forma precisa la intervención del propio cuerpo en la ejecución de la acción justa y necesaria según la acción motriz prefijada

Es la capacidad de organizar cronológicamente las prestaciones musculares en relación al espacio y al tiempo a partir de un ritmo propuesto externamente o interiorizado por el propio de Deportista.

Capacidad de iniciar y continuar rápidamente acciones motoras adecuadas y de breve duración, como respuesta a una señal dada

Cuales son los tipos de reacción?

Simple y Compleja

Dinámica y Estática

Orientación tiempo y espacio

Motora y Kinestésica

En cual de las siguientes acciones se podría evidenciar el uso de la capacidad de reacción?

En un round de boxeo, al esquivar los ataques del rival

En partido de fútbol, anticipándose a una jugada

Responder al saque en un partido de voleibol

Todas las anteriores

Que tipo de fibras son usadas en la capacidad de reacción?

Tipo I, Fibras lentas

Tipo IIA, Fibras Intermedias

Tipo IIB, Fibras Rápidas

La B y C son correctas

Que actividad podemos realizar para mejorar esta capacidad en nuestros deportistas?

Carrera- El deportista se ubicará en un punto A y esperará la señal del profesor para salir.

Test- Realización de test de equilibrio, evaluando su velocidad a la hora de hacer el ejercicio

Fútbol- Pases largos a un compañero, para mejorar desplazamiento cuando va a recibir el balón

Calentamientos- Con adecuados ejercicios de calentamientos es suficiente para el desarrollo de esta capacidad, ya que los jugadores se encuentran más relajados.

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Que tipo de fibras son usadas en la capacidad de reacción?

Que actividad podemos realizar para mejorar esta capacidad en nuestros deportistas?