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ACTIVIDAD FISICA GRADO OCTAVO

Crucigrama

(1)
La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo

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Crucigrama

ACTIVIDAD FISICA GRADO OCTAVOVersión en línea

La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo

por Cholis Marhu
1

Despues de la ___________________________ la clase o el plan de trabajo se debe realizar un estiramiento.

2

Son las áreas donde se encuentran dos o más huesos, la mayor parte son móviles y permiten que los huesos se muevan.

3

Actúan como principal combustible en la contracción muscular.

4

Su objetivo se centra en preparar el cuerpo para las actividades a realizar y evitar lesiones.

5

Se recomienda sustituir la pérdida que tiene el organismo en sudor consumiendo agua pura.

6

Se toma el aire y es introducido a los pulmones.

7

Cuantos pasos debe tener una adecuada relajación-

8

Proceso vital para los seres vivos, consiste en tomar oxígeno del medio, procesarlo en el sistema respiratorio y luego eliminarlo en forma de dióxido de carbono.

9

También llamada Exhalación.

10

Fase del calentamiento que se centra en ejercicios directamente relacionados con la actividad que se va a realizar.

11

Conocida también como vuelta a la calma

12

Son las encargadas de formar los músculos y reparar tejidos y se encuentran en el huevo, las carnes y la leche y sus derivados.

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El gasto___________________ es la cantidad de sangre que bombea el corazón en cada minuto y varía mucho en función del grado de actividad o con la preparación física de cada persona.

14

En esta respiración se toma el aire por la nariz y se expulsa por la boca.

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Respiración en la que se toma el aire por la nariz y se expulsa por la nariz

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