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Comiendo sano

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Comer sano nos ayuda a mantenernos en buena salud, evitando enfermedades a causa de una mala alimentación. Es por ello que debemos de conocer cuáles son los alimentos variados que debemos consumir. Seguramente tu profesor de clase ya te mostro la piramide nutricional. Con esa información que suntas, vamos a completar el siguiente texto. ¡Mucha atención!

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Comiendo sano

Comer sano nos ayuda a mantenernos en buena salud, evitando enfermedades a causa de una mala alimentación. Es por ello que debemos de conocer cuáles son los alimentos variados que debemos consumir. Seguramente tu profesor de clase ya te mostro la piramide nutricional. Con esa información que suntas, vamos a completar el siguiente texto. ¡Mucha atención!

Karen Daiyeri Chávez Real
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refrescos animal ayudará sanos cuerpo verduras balanceada tubérculos alimentos

Para mantenernos debemos consumir una gran variedad de , tales como leguminosas y alimentos de origén , frutas y , cereales y . Cambiar nuestros hábitos alimenticios a tener una alimentación y un cuerpo saludable . Invita a tus amigos , familiares y conocidos a tener un sano , consumiendo los alimentos nutrientes , evitando golosinas y .