1
Algunos ejemplos de este grupo son frijoles, pollo, huevo, leche, etc.
2
Representación que nos orienta sobre los grupos de alimentos que debemos ingerir y sus cantidades.
3
Ejemplos de éste grupo son manzanas, zanahorias, lechuga, uvas, etc.
4
El pan, tortilla, pastas, en cuántas cantidades se debe ingerir.
5
Dentro de los cereales se encuentra un subgrupo, un ejemplo de éste es la papa y/o camote.
6
Pertenece a las leguminosas y lo encontramos en la barbacoa.
7
Grupo al que pertenece la tortilla, pan, pasta, entre otras.
8
Es un ejemplo de alimento de origen animal y se encuentra en el mar.
9
Cuántas frutas y verduras se deben ingerir siguiendo el plato del buen comer.
10
El grupo de origen animal se debe ingerir en cuántas cantidades.
