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daniela gonzález
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altura peso altura peso edad edad

Hombre mayor de 19 años
GET = 863 - 9 . 72 x ( años ) + AF x ( 14 . 2 x [ kg ] + 503 + [ m ] )
Indica tu edad , peso , altura y sustituye en AF = 1 sedentario ; 1 . 12 poco activo ; 1 . 27 activo ; 1 . 54 muy activo
GET = ______

Mujer mayor de 19 años
GET = 387 - 7 . 31 x ( años ) + AF x ( 10 . 9 x [ kg ] + 660 . 7 + [ m ] )
Indica tu edad , peso , altura y sustituye en AF = 1 si eres sedentaria ; 1 . 14 poco activa ; 1 . 27 activa ; 1 . 45 muy activa
GET = _____ _