Icon Crear Crear

Is verzadigd vet dan toch niet zo slecht?

Completar frases

Gatentekst.
Vul in.

Descarga la versión para jugar en papel

3 veces realizada

Creada por

Hungría

Top 10 resultados

  1. 1
    02:23
    tiempo
    100
    puntuacion
¿Quieres aparecer en el Top 10 de este juego? para identificarte.
Crea tu propio juego gratis desde nuestro creador de juegos
Compite contra tus amigos para ver quien consigue la mejor puntuación en esta actividad
  1. tiempo
    puntuacion
  1. tiempo
    puntuacion
tiempo
puntuacion
tiempo
puntuacion
game-icon

Completar

Is verzadigd vet dan toch niet zo slecht?

Gatentekst. Vul in.

Boglárka Kozári
1

verschijnen verband deelnemers aantonen onderzoek vervangt overlijden zouden beperken vergelijken opmerking bleek kans verkleint invloed Uit vervangen

Met de regelmaat van de klok er in het nieuws berichten dat vetten en verzadigde vetten helemaal niet ongezond zijn . Ondertussen blijven overheidsinstanties wel vasthouden aan de aanbeveling om verzadigde vetten te en de inname van vet te matigen . Hoe zit het nu ?

De uitspraak dat verzadigd vet helemaal niet ongezond is , is voornamelijk gebaseerd op een paar studies waaruit dat er geen is tussen de inname van verzadigd vet en hart - en vaatziekten . Op deze studies is echter veel kritiek gekomen . Een belangrijke was dat er niet gekeken is naar wat mensen meer gaan eten als ze minder verzadigd vet eten .

Recent publiceerden Prof . Willet en collega's de resultaten van een grootschalig en langlopend over het effect van het soort vet op de op vroegtijdig overlijden . Hiervoor volgden ze ongeveer 126 000 mensen gedurende 26 tot 32 jaar . Om de 2 tot 4 jaar werd aan de gevraagd wat ze aten . Door de sterftecijfers en - oorzaken te met de inname van de verschillende soorten vetten , kon nagegaan worden of er een verband was . hun onderzoek blijkt dat als je 5% van de verzadigde vetten door onverzadigde vetten de kans op overlijden met 13 tot 27% . Niet alleen de kans om te sterven aan hart - en vaatziekten neemt af . Je hebt ook minder kans om te aan kanker of neurodegeneratieve ziekten zoals Alzheimer en Parkinson . Verzadigde vetten door geraffineerde suikers had geen effect .

Of het soort verzadigd vet of het voedingsmiddel waar ze inzitten een heeft op het negatieve effect is onvoldoende duidelijk . Er zijn een aantal studies die dat de verzadigde vetten in volle yoghurt en kaas minder schadelijk zijn dan de verzadigde vetten in boter .