La inteligencia intrapersonal consiste en el reconocimiento propio esta inteligencia implica conciencia y conocimiento de sus propias intensiones, sus motivaciones, sus estados de ánimo. Nos ayuda a obtener un propio conocimiento de cómo en realidad somos estas , nos ayuda a desempeñarnos en la vida. Esta capacidad nos ayuda analizar nuestros pensamientos y sentimientos, como abordar nuestras necesidades y como actuar en nuestro bienestar emocion.