Etiquetas alimentarias

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El etiquetado de los alimentos es confuso, pero si te fijas en unos cuantos detalles simples puedes averiguar si un producto se acerca a lo saludable o tira más al lado oscuro.

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Sobre Video Quiz

salud

alimentacion

autonomía personal

492 veces realizada

Creada por

R. Benavides

España

Top 10 resultados

1

Lp owo

17 de Marzo de 2022

00:32

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100

puntuacion
2

- Conchi -

3 de Marzo de 2022

00:40

tiempo

100

puntuacion
3

gunar gonzalez

26 de Mayo de 2022

00:44

tiempo

100

puntuacion
4

Lucía

17 de Diciembre de 2021

00:49

tiempo

100

puntuacion
5

Equipo A

4 de Junio de 2024

01:31

tiempo

100

puntuacion
6

Nayara Rojas Lopez

17 de Marzo de 2022

01:33

tiempo

100

puntuacion
7

maria g

11 de Noviembre de 2024

02:19

tiempo

100

puntuacion
8

Ignacio Lloret Rodríguez

20 de Diciembre de 2023

03:51

tiempo

100

puntuacion
9

Jimena

5 de Octubre de 2023

04:01

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100

puntuacion
10

JUAN SANCHEZ CARRASCOSA SUAREZ

13 de Noviembre de 2023

04:01

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100

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Etiquetas alimentariasVersión en línea El etiquetado de los alimentos es confuso, pero si te fijas en unos cuantos detalles simples puedes averiguar si un producto se acerca a lo saludable o tira más al lado oscuro. por R. Benavides 1 El orden en el que aparecen los productos en la etiqueta... a Es indiferente, no quiere decir nada. b Es ASCENDENTE. El ingrediente más ABUNDANTE aparece al FINAL de la lista. c Es DESCENDENTE. El ingrediente más ABUNDANTE aparece al PRINCIPIO de la lista. 2 Es importante saber elegir productos lo más SALUDABLES posible y, para ello es conveniente fijarse en la CANTIDAD de ingredientes... a Una etiqueta con MUCHOS ingredientes tiene que ser mejor... "CUANTO MÁS MEJOR". b Una etiqueta con POCOS ingredientes, indica que es un alimento poco procesado y por lo tanto MÁS SALUDABLE. c Es DESCENDENTE. El ingrediente más ABUNDANTE aparece al PRINCIPIO de la lista. 3 Los productos con AZÚCAR... a Los productos con MUCHO azúcar son muy buenos para la salud. b Los productos con POCO azúcar son más saludables. c Es DESCENDENTE. El ingrediente más ABUNDANTE aparece al PRINCIPIO de la lista. 4 Son productos que contienen mucho azúcar y por lo tanto deberíamos evitar: Selecciona una o varias respuestas a Fructuosa. b Sirope de agave. c Sirope de Maíz. 5 La SAL: a Debemos consumir cuanta más mejor. b Debemos consumir productos con POCA sal. c Sirope de Maíz. 6 Las grasas dañinas para nuestro organismo se llaman: a Grasas PESADAS. b Grasas SATURADAS. c Adiós y GRASAS. Explicación 1 ES IMPORTANTE TENER ESTO CLARO, PARA SABER REALMENTE QUE ESTAMOS COMPRANDO UN PRODUCTO QUE SE ADAPTA A NUESTRAS NECESIDADES. 2 RECUERDA, MÁS NO ES MEJOR. 3 Comer demasiado azúcar se relaciona directamente con el aumento de peso y la obesidad. Los expertos también han asociado comer demasiados dulces con un mayor riesgo de enfermedades del corazón. 4 Intentaremos evitarlos en la medida de lo posible. 5 RECUERDA: Deberíamos consumir POCA SAL. 1 gramo de sal X 100 gramos del total 6 RECUERDA: No todas las grasas son perjudiciales. trataremos de buscar productos con bajos en grasas saturadas.

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El etiquetado de los alimentos es confuso, pero si te fijas en unos cuantos detalles simples puedes averiguar si un producto se acerca a lo saludable o tira más al lado oscuro.

por R. Benavides

El orden en el que aparecen los productos en la etiqueta...

Es indiferente, no quiere decir nada.

Es ASCENDENTE. El ingrediente más ABUNDANTE aparece al FINAL de la lista.

Es DESCENDENTE. El ingrediente más ABUNDANTE aparece al PRINCIPIO de la lista.

Es importante saber elegir productos lo más SALUDABLES posible y, para ello es conveniente fijarse en la CANTIDAD de ingredientes...

Una etiqueta con MUCHOS ingredientes tiene que ser mejor... "CUANTO MÁS MEJOR".

Una etiqueta con POCOS ingredientes, indica que es un alimento poco procesado y por lo tanto MÁS SALUDABLE.

Es DESCENDENTE. El ingrediente más ABUNDANTE aparece al PRINCIPIO de la lista.

Los productos con AZÚCAR...

Los productos con MUCHO azúcar son muy buenos para la salud.

Los productos con POCO azúcar son más saludables.

Es DESCENDENTE. El ingrediente más ABUNDANTE aparece al PRINCIPIO de la lista.

Son productos que contienen mucho azúcar y por lo tanto deberíamos evitar:

Selecciona una o varias respuestas

Fructuosa.

Sirope de agave.

Sirope de Maíz.

La SAL:

Debemos consumir cuanta más mejor.

Debemos consumir productos con POCA sal.

Sirope de Maíz.

Las grasas dañinas para nuestro organismo se llaman:

Grasas PESADAS.

Grasas SATURADAS.

Adiós y GRASAS.

Explicación

ES IMPORTANTE TENER ESTO CLARO, PARA SABER REALMENTE QUE ESTAMOS COMPRANDO UN PRODUCTO QUE SE ADAPTA A NUESTRAS NECESIDADES.

RECUERDA, MÁS NO ES MEJOR.

Comer demasiado azúcar se relaciona directamente con el aumento de peso y la obesidad. Los expertos también han asociado comer demasiados dulces con un mayor riesgo de enfermedades del corazón.

Intentaremos evitarlos en la medida de lo posible.

RECUERDA: Deberíamos consumir POCA SAL. 1 gramo de sal X 100 gramos del total

RECUERDA: No todas las grasas son perjudiciales. trataremos de buscar productos con bajos en grasas saturadas.

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El orden en el que aparecen los productos en la etiqueta...

Es importante saber elegir productos lo más SALUDABLES posible y, para ello es conveniente fijarse en la CANTIDAD de ingredientes...

Los productos con AZÚCAR...

Son productos que contienen mucho azúcar y por lo tanto deberíamos evitar:

Selecciona una o varias respuestas

La SAL:

Las grasas dañinas para nuestro organismo se llaman:

Explicación