Icon Buscar juegos
Icon Crear Crear

Respecteren van rust, slaap...

Completar frases

Wat is de beste manier om je waak- en slaapritme te respecteren, rekening houdend met je slaapbehoefte en je gewoonten? Vul deze tekst aan met de woorden die je in de woordzoeker vond.

Descarga la versión para jugar en papel

Editar icon Duplicar
Crear reto icon Crear reto
Imprimir icon Imprimir PDF
Sobre Completar frases
5º Jaar
rust en slaap
 Edad recomendada: 16 años
15 veces realizada

Creada por

Nele Delameilleure
Nele Delameilleure
Bélgica

Top 10 resultados

Todavía no hay resultados para este juego. ¡Sé el primero en aparecer en el ranking!
Inicia sesión
para identificarte.
Crea tu propio juego gratis desde nuestro creador de juegos
Crear completar frases
Compite contra tus amigos para ver quien consigue la mejor puntuación en esta actividad
Crear reto

Comentarios 0

Inicia sesión
para escribir un comentario.

Top juegos

  1. tiempo
    puntuacion
  1. tiempo
    puntuacion
tiempo
puntuacion
tiempo
puntuacion
Has superado el número máximo de juegos que puedes imprimir con tu Plan actual.
Para imprimir tantos juegos como quieras, necesitas un Plan Académico o un Plan Comercial.
Obtener Plan Académico

Imprime tu juego

game-icon

Completar

Respecteren van rust, slaap...

Wat is de beste manier om je waak- en slaapritme te respecteren, rekening houdend met je slaapbehoefte en je gewoonten? Vul deze tekst aan met de woorden die je in de woordzoeker vond.

Nele Delameilleure
1

ogen intakegesprek wekker vermoeidheid oor ouderen slaapbehoefte uur hetzelfde halfuur kinderen wakker sluiten middagdutje ritme structuur signalen moment beperkt rust vallen uitgelopen schermtijd slaperigheid loom slaapritueel

Respecteren van rust , slaap en waak - en slaapritme :  
Vooreerst is het belangrijk om altijd gevolg te geven aan de van die je ervaart . Ken jij die van jezelf ? Ongetwijfeld ! Misschien wordt je , je dicht , wordt je warm , . . . Wat het ook is , merk je op , dan start je beter meteen met je . Het helpt jou ( en anderen ) om tot te komen en in je bed de dag gemakkelijker af te . Als je de 's avonds , ga je naar verloop van tijd merken dat dit eigenlijk ongeveer altijd rond hetzelfde gebeurt .   En afgestemd op je eigen en , ga je normaal ook ongeveer op moment worden . Ook als de avond ervoor alsnog eens is , is het belangrijk om op hetzelfde te blijven opstaan en desnoods een te zetten . Zo blijf je goed in je waak - en slaapritme en dat is zoals eerder gezegd voor iedereen belangrijk .  
Specifiek voor creëer je een vaste in momenten van wakker zijn en rustige slaapmomenten . En bij is er voor de meesten nog een extra slaapmoment , namelijk het , dat je voorziet vóór 15u én beperkt tot een .  Zo ga je ook bij anderen die tijd van slapen gaan zoveel mogelijk in een structuur gieten .
En om zicht te krijgen op de verschillende elementen rond slaap en rust ( vb . slaapbehoefte , slaapritueel , . . . ) is het nodig om hier goed navraag naar te doen tijdens het bij zowel kinderen als ouderen . Doen dus !

Imprimir PDF