1
Se deben ingerir de 6-8 vasos diariamente como recomendación general.
2
Se recomienda ingerir 0 vasos de este producto.
4
Beber agua ayuda a...
5
Tipo de edulcorante que contienen las bebidas no calóricas.
6
Se recomienda beber 0 vasos de este producto.
7
Los refrescos, jugos, bebidas energéticas y aguas frescas la contienen en grandes cantidades.
8
En qué parte de la jarra se encuentran las bebidas que no se recomiendan consumir.
9
El agua potable se localiza en esta parte de la jarra del buen beber.
10
Los jugos de fruta, leche entera, bebidas alcohólicas o deportivas se encuentran en este nivel.
11
Es el nivel en que se encuentran el café y té sin azúcar.
12
Bebida popular que se recomienda beber entre 0 a 4 tazas como máximo.
13
Cantidad de vasos máxima a tomar en bebidas de nivel dos.
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