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1.-CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

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Esta activad procura desarrollar el dominio básico conceptual de las Capacidades Fisica.

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capacidades fisicas
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Hans Schnohr
Hans Schnohr
Chile

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    JULIETA ISIDORA CAYUFILO VENEGAS
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    Hans Schnohr
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1.-CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

Esta activad procura desarrollar el dominio básico conceptual de las Capacidades Fisica.

Hans Schnohr
1

CUALIDADES CONDICIÓN oponernos estirarse menor CAPACIDADES FÍSICAS tiempo tiempo RESISTENCIA FLEXIBILIDAD músculos FUERZA mayor FÍSICA rendimiento VELOCIDAD

Las o son los componentes básicos de la y por lo tanto elementos esenciales para la prestación motriz y deportiva , por ello para mejorar el físico el trabajo a desarrollar se debe basar en el entrenamiento de las diferentes capacidades ( Fuerza , resistencia , velocidad y flexibilidad ) .
La es una cualidad funcional del ser humano , es la capacidad que nos permite a una resistencia o ejercer una presión por medio de una tensión muscular
La es la Capacidad de realizar un ejercicio físico durante el posible .
La es la Capacidad que nos permite llevar a cabo acciones motrices en el posible .
La Es la Capacidad que poseen los de por completo sin un daño en los mismos por esa acción .

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