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Ruleta de Palabras
Ruleta de Palabras

Ed. Física-Entrada en Calor

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Ed. Física-Entrada en Calor

Ruleta de Palabras

(76)
Prueba cuanto recuerdas de los objetivos, efectos en el organismo, características y ejercicios que se pueden incluír en la ENTRADA EN CALOR.

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Sobre Ruleta de Palabras
2º - Media básica
entrada en calor
calentamiento deportivo
 Edad recomendada: 13 años
1633 veces realizada

Creada por

Lorena Yaia Juambeltz Rodriguez
Lorena Yaia Juambeltz Rodriguez
Uruguay

Top 10 resultados

  1. 1
    Erick Rodriguez de Jesus
    Erick Rodriguez de Jesus
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  2. 2
    nahuel machado
    nahuel machado
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  3. 3
    Patricio Álvarez
    Patricio Álvarez
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  4. 4
    Gonza Vicente
    Gonza Vicente
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  5. 5
    Micaela Pedemonti
    Micaela Pedemonti
    00:45
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  6. 6
    Lucas Racedo Paulós
    Lucas Racedo Paulós
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  7. 7
    Lucia Ibarra
    Lucia Ibarra
    00:51
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  8. 8
    Brenn
    Brenn
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  9. 9
    Alfonsina Silva
    Alfonsina Silva
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    Lucía Bentancor
    Lucía Bentancor
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Ed. Física-Entrada en CalorVersión en línea

Prueba cuanto recuerdas de los objetivos, efectos en el organismo, características y ejercicios que se pueden incluír en la ENTRADA EN CALOR.

por Lorena Yaia Juambeltz Rodriguez
A
B
C
D
E
F
G
I
J
K
L
M
N
O
P
R
S
T
X

Empieza por A

Partes del cuerpo que durante la entrada en calor se lubrican aumentando así la amplitud de nuestros movimientos, evitando lesiones en ellas.

Empieza por B

Las articulaciones en nuestro cuerpo necesitan lubricarse para funcionar mejor ya que son como las B....................... de una puerta.

Empieza por C

Empieza por D

Durante la Entrada en Calor se ...................(ensanchan) los vasos sanguíneos (venas y arterias) para mejorar la circulación de la sangre sobre todo en las zonas que están necesitando más oxígeno.

Empieza por E

Fase de la ENTRADA EN CALOR que incluye ejercicios que están directamente relacionados con la actividad deportiva que se va a realizar luego y dirigidos a las partes del cuerpo que más se exigirán en ella.

Empieza por F

Las galopas que se pueden incluir en la ENTRADA EN CALOR pueden ser laterales o F......

Empieza por G

Nombre de la fase inicial de la ENTRADA EN CALOR en la que se incluyen ejercicios para preparar todo el organismo y válidos para cualquier tipo de actividad físico-deportiva

Contiene la I

Debe ir aumentando progresivamente (de a poco) a medida que avanza la ENTRADA EN CALOR

Contiene la J

La entrada en calor es un conjunto de ………………….y/o actividades que deben realizarse antes de practicar una actividad o deporte de mayor exigencia.

Contiene la K

Empieza por L

Con la ENTRADA EN CALOR se busca que el organismo quede bien preparado para una actividad y así prevenir L......

Empieza por M

Con una correcta ENTRADA EN CALOR, en la actividad posterior se obtiene un M...... rendimiento.

Empieza por N

Con la ENTRADA EN CALOR se mejoran los reflejos (reaccionamos más rápido y mejor) gracias a la activación del sistema N……………….....

Empieza por O

Al movernos, el corazón debe bombear mas rápidamente la sangre para que llegue más O..... a los músculos.

Empieza por P

Ejercicio que se puede realizar con una pelota en la ENTRADA EN CALOR específica para algunos deportes.

Empieza por R

Al comenzar a movernos el cuerpo necesita mayor entrada de aire con oxígeno a los Pulmones, por lo tanto, aumenta la frecuencia R.............................

Contiene la S

Empieza por T

Ejercicio de desplazamiento simple que se incluye generalmente en la parte inicial de la ENTRADA EN CALOR.

Contiene la X

La ENTRADA EN CALOR es un conjunto de ejercicios que deben realizarse para luego poder practicar una actividad o deporte de mayor E......

 
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