cualidades físicas
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Cualidades básicas o condicionales: fuerza, resistencia y velocidad. Son las que participan de manera indispensable en la mayoría de las actividades físicas. Cualidades complementarias: amplitud de movimiento (flexibilidad, elasticidad y movilidad articular), coordinación y equilibrio.
6º - Educación básica
cualidades físicas
resistencia
fuerza
flexibilidad
velocidad
Edad recomendada: 11 años
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